Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kurczak. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kurczak. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 24 lutego 2015

Sałatka z kurczakiem i brokułami

Dziś sałatka szybka, prosta i smaczna, dla osób lubiących smak mocno czosnkowy.




Składniki sałatki:
1 średni brokuł
4 jajka
10 pomidorków koktajlowych
podwójna pierś z kurczaka
olej
przyprawa gyros
sól

Składniki sosu czosnkowego:
łyżka majonezu
250 ml jogurtu naturalnego lub śmietany
6 ząbków czosnków
sól, pieprz 

Pierś z kurczaka opłukać,  pokroić na kwadraciki. Posypać przyprawą gyros, podsmażyć na rozgrzanym oleju. Ostudzić. Brokuł umyć, podzielić na różyczki, ugotować w osolonej wodzie. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić, obrać ze skorupek, pokroić na podłużne ćwiartki,  a następnie jeszcze w poprzek na pół. Pomidorki umyć, pokroić w ćwiartki. Składniki delikatnie wymieszać.

Majonez wymieszać dokładnie z jogurtem, wycisnąć praską czosnek, doprawić sos solą i pieprzem.

Przed podaniem polać sałatkę sosem.